om er jonger uit te zien: benadruk je lippen…

Als je er jonger wil uit zien, kan je best je ogen heel licht opmaken en je lippen met een sterke kleur accentueren. Zo leid je de aandacht af van de lijntjes rond de ogen en benadruk je de vorm van je lippen en onderkaak, waardoor je jonger overkomt.

shopping: tuniek van Giuseppe Zarba

Combineer deze ruime vormen in soepel vallend katoen met smalle broekjes en leggings. Wil je wat minder volume? Accentueer de taille met een lint of ceintuur.
Draag deze outfit ’s avonds met vb. een opvallende armband om het geheel àf te maken.

(tuniek: Giuseppe Zarba; Zwarte skinny jeans: Hugo Boss Orange)

1e dag zit erop…

De eerste dag van mijn veganistisch gedoe zit er bijna op! Vanmorgen een banaan gegeten en een appel, vanmiddag een volkoren broodje met enkel groentjes (geen eikes) in de namiddag nog een appel en straks staat er nog ananas op het menu! Nog geen tijd gehad om veganistische “vlees en kaas” te halen.

Ik moet wel toegeven dat ik cola light gedronken heb! Er lag nog een flesje in mijn auto! Dus vanaf morgen neem ik water mee!

skinny bitch: het boek lezen

enkele tips uit het boek geplukt:

Eerste zin van het boek: (dat beloofd)
“Word je er ziek van om te dik te zijn? Goed zo! Als je het geen dag langer kunt verdragen om jezelf zo te haten, dan ben je er klaar voor om slank te worden.”

gezond = slank; ongezond = dik
“je kunt niet dezelfde rotzooi blijven eten en dan verwachten dat je slank wordt.”

Alcohol en sigaretten zijn uit den boze! Frisdrank is de vloeibare duivel, en light versies zijn nog erger. “zeg maar dag tegen frisdrank en hallo tegen een strak kontje”
geen koffie, “deze staat voor vetcellen en je krijgt er een adem van als een beerput”, “doe er suiker in, gooi er wat melk in en je zult altijd dik blijven”

“Gebruik je verstand. Repen, chips en ijs smaken natuurlijk goddelijk. Alleen bouwen ze een tent op je heupen waar ze het hele jaar door gezellig blijven kamperen.”

“Ten slotte moet je het idee opgeven dat je kunt afvallen terwijl je op je luie gat zit. Je moet bewegen!”
“Je hoeft echt geen zeven dagen in de week in de sportschool te hangen. Dat is trouwens af te raden, want teveel beweging is ook weer niet goed voor je. Het kan leiden tot uitdroging, artritis, gescheurde spieren, kneuzingen,… en tot een te laag vetpersentage. Je wilt een skinny bitch worden, geen vogelverschrikker.
20 minuutjes cardio per dag is een goed begin”

Wat je dan wel veel moet eten: volkoren brood, aardappelen, maïs, bruine rijst, groenten en fruit.

Het is een levenswijze gebaseerd op een veganistisch leven! Dus alles uit mijn voeding bannen die dierlijk is, ook de E-nummers die verborgen zitten in alles dat eetbaar is! Veel vlees heb ik nog nooit gegeten dus dat zal alvast meevallen!

skinny bitch…

Sinds Victoria Beckham met dit boek gespot is, is het verkoopcijfer snel gestegen.
Een boek die me zal helpen er zo slank uit te zien als Victoria?! Hmmm… We zullen eens proberen, op mijn blog zal je alvast mee kunnen volgen hoe ik het ervan af breng!

Dior phone

Na D&G, Prada en Giorgio Armani mag Dior natuurlijk niet ontbreken met een eigen mobile phone.
Voor een 5000 dollar is deze versie de jouwe!
Het heeft naast een touch screen en een camera ook een apart mini-telefoontje, ‘My Dior’ genaamd, deze is ongeveer zo groot als een USB-stick en kun je aan je handtasje bevestigen zodat je niet eerst door al je spullen hoeft te zoeken als de telefoon gaat.

shopping: portefeuille Marc Jacobs

Ik was al een tijdje op zoek naar een leuke portefeuille! Niet gemakkelijk te vinden, ik wou ze jong, modieus én met een originele toets!
Gisteren was ik gaan shoppen in Antwerpen voor een paar klanten en toen vond ik ze… Dé portefeuille die ontbrak in mijn handtas.

Een versie van Marc By Marc Jacobs gevonden in Hopland 14.

zo wordt je een goede gastvrouw…

Het belangrijkste voor een geslaagd dineetje is dat je er ontspannen sexy uitziet en niet modieus opgeprikt. Daar zullen jij en je gasten zicht prettig bij voelen.

Wat kan je wel doen:
Draag een lange golvende rok met blote voeten of muiltjes
Als je lange benen hebt, mogen er blote voeten onder je broek uitsteken
Bezuinig niet op geurkaarsen, Goedkope geurkaarsen hebben iets weg van een luchtverfrisser
Doe alle plafondlampen uit. Je vriendinnen zullen je dankbaar zijn voor het flatteuze licht en de intieme sfeer

Wat je niet kan doen:
Draag geen jasjes in je eigen huis. Dan lijkt het of je er elk moment vandoor wilt
Doe niet teveel make-up op
Laat je haar niet door een kapper opsteken
Draag geen zwart als het je niet staat. Dan zie je er alleen maar moe uit
draag geen laarzen – prima voor op restaurant of overdag, maar te zwaar voor je eigen huis

(foto’s: Denny Rose)

 

mijn nieuwe haarcoupe…

Mijn nieuw kapsel: opgesneden in de nek en langer naar voor!

www.haarstudionathalie.be

 

binnenkort online: webshop

Ik ben reeds een tijdje aan het denken over een eigen webshop.
En ik kan je nu eindelijk laten weten dat het bijna zover is!
Nog even geduld en alle producten die super zijn voor je huid zullen binnenkort online gekocht kunnen worden!

Leuk om weten: er zullen ook toffe geschenkartikelen opstaan!